ผิวไหม้แดด ตัวแสบทำลายความงาม
เชื่อว่าหลายคนอ้อนวอนขอร้องแสงแดดให้ร้อนแรงน้อยลงกว่าที่เป็นกันทุกวี่วัน เดี๋ยวออกจากบ้านแค่ไม่กี่ก้าวก็แสบผิวจนอยากจะวิ่งหลบแดดกันแล้ว ซ้ำร้ายการตากแดดนานๆ ยังทำให้ผิวไหม้เกรียมได้อีกด้วย แบบนี้ต้องช่วยบรรเทาผิวด้วย 5 ขั้นตอน แก้อาการผิวไหม้ค่ะ
1.น้ำเย็น
พอโดนแสงแดดแรงๆ จนผิวไหม้มา แนะนำให้ใช้น้ำเย็นมาประพรมบริเวณผิวที่ไหม้ เพื่อให้ผิวที่ไหม้แดดได้กลับมาชุ่มชื่น ลดความแห้งบนผิวด้วย ข้อควรระวังคือ ใช้แค่น้ำเย็นพรมลงบนผิวเท่านั้น แล้วห้ามใช้มือถู เพราะจะเกิดการอักเสบมากขึ้นค่ะ
2.แอปเปิ้ลไซเดอร์
ใครที่เพิ่งเจอแดดเผามาหมาดๆ และกำลังแสบร้อน ลองผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลและน้ำเปล่าเข้าด้วยกันในอัตรา 1:1 จากนั้นเทใส่ขวดสเปรแล้วฉีดพรมลงบนผิวที่ไหม้แดด วิธีนี้จะช่วยลดการอักเสบของผิว และทำให้เรารู้สึกแสบผิวน้อยลงค่ะ
3.ว่านหางจระเข้
ใช้ว่านหางจระเข้สดหรือจะซื้อแบบเจลว่านหางจระเข้สำเร็จรูปมาก็ได้ นำมาค่อยๆ ทาลงบนผิวจะช่วยให้ทั้งความเย็นและความชุ่มชื้นได้ ส่วนวิธีการทาควรระวังไม่ให้ทาแรงจนเกินไปค่ะ หรือจะนำมาประคบผิวบริเวณที่ไหม้ แล้วทิ้งไว้ซักครู่จากนั้นค่อยล้างออกค่ะ
4.น้ำมันมะพร้าว
นอกจากเจลว่านหางจระเข้แล้ว น้ำมันมะพร้าวก็แทนได้เช่นกัน โดยนำมาทาผิวแบบเดียวกับเจลว่านหางจระเข้เลยค่ะ น้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวไหม้แดดเกิดความชุ่มชื้น และรักษาอาการเบิร์นได้ค่ะ
5.ดื่มน้ำ
ผิวไหม้แดดจะมีอาการแห้งตึงมากเป็นพิเศษ แนะนำให้ค่อยๆ จิบน้ำเรื่อยๆ ตลอดทั้งวัน จะทำให้ผิวกลับมามีความชุ่มชื่นโดยเร็ว ซึ่งจะทำให้แสบผิวน้อยลงเพราะผิวเกิดความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ
ครบ 5 ขั้นตอนในการดูแลผิวไหม้แดดแล้ว ใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่รีบจัดการรักษาผิวให้หายด่วนเลยค่ะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น